У каждого человека бывают два воспитания: одно, которое ему дают другие, и другое, более важное, которое он дает себе сам. ©
вечерняя пробежка, брусья, контрастный душ - блин где все это было раньше??)))) заряд энергии, бодрости и позитива - лучше всякого алкоголя и пр. ох, если бы можно было прожить жизнь заново - сколько бы ошибок я не допустила!